A napsugarak legnagyobb részét a Föld légköre és az ózonréteg nyelik el. A földet elérő sugarak közé az infravörös sugarak, és a látható fény mellett az ultraviola (UV) A és B sugarak tartoznak.

Az UV sugarak felelősek bőre barnulásáért, mivel ezek hatására termelődik melanin festékanyag a pigmentsejtekben.

Az UV-B sugarak a szervezetet az életfontosságú D-vitamin termelésére ösztönzik.

Az UV-A és UV-B sugarak a bőr megvastagodását segítik elő. A bőr megvastagodása és a barnaság együttesen védenek a nap káros hatásai ellen.

A napsugarak megfelelő mennyiségben egészsége és közérzete javulásához járulnak hozzá.